大会前にコースを試走されるランナーの皆様は下記のマナーを守って走行してください。

・原則右側通行で歩行者に注意し、歩道を走行してください。

・歩行者や自転車を追い越す場合は声をかけてください。

・グループで走る場合は、縦列走行でお願いします。

・やむを得ず車道に出る場合は、車両等に注意してください。

・信号を守ってください。

・音楽を聴きながらのランニングは危険ですのでおやめください。

・トイレ以外の場所で用を足さないようお願いします。

・夜間は目立つ服装で走行してください。

また、試走前後には十分なウォーミングアップ、クールダウンを！

体調が十分でない時は無理をしないようお願いします。

　青梅マラソン大会は青梅市民、コース沿道の方々のご協力により開催しています。大会や出場されるランナーの皆様への印象が悪くなりませんよう、グッドマナーでの試走をお願い致します。